Sobre nuestras clases de yoga
En BOHOYOGA, basándonos en la filosofía tradicional del yoga, te guiamos a alcanzar un estado total de consciencia y una conexión profunda entre tu cuerpo, mente y alma. A través del dinámico estilo Vinyasa Flow, combinamos posturas con respiración consciente para mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y sentir tus emociones, todo desde la comodidad de tu hogar. Como instructora, reconozco la singularidad de cada cuerpo y te invito a liberar tensiones, explorar tus emociones, sanar y redescubrir tu verdadera esencia. Practiquemos juntos!